 |
| Sayuran Yang Dapat Mengatasi Penyakit Asma |
"Menurut Dr. Fiastuti Witjaksono, MSc. MS. Sp.GK, dokter spesialis gizi klinik dari FK UI, salah satu sayuran hijau yang mneyerupai rambit kribo yang dikenal dengan nama brokoli diyakini memilki khasiat untuk menyembuhkan penyakit asma jika dikonsumsi setiap hari.
Bagian yang terpenting untuk dikonsumsi para penderita asma, terletak dibagian tunaas. Karena tunas brokoli memiliki efek yang paling meonojol untuk mengobati saluran pernafasan bagi penderita asma.
Sayuran Yang Dapat Mengatasi Penyakit Asma
"Brokoli memang mengandung nutrisi viatmin yang sangat lengkap seperti vitamin C, Vitamin A, dan sumber yang baik beberapa anggota vitamin B kompleks sperti asam folat, B5, B6, B3, Vitamin K dan riboflavin.
Sayuran hijau ini bisa anda konsumsi sebagai campuran capcay, salad, sup ataupun sandwich. Selain rasanya yang enak, sakit asma yang anda derita pun akan berangsur-angsur pulih.
Selain brokoli, ternyata ada beberapa sayuran lain seperti kecambah, kol, kubis, bok coy, kembang kol yang bisa menyembuhkan fingsi paru-paru.
Mudah-mudahan dengan info sayuran yang dapat mengatasi penyakit asama yang singkat ini dapat membantu anda.
0 Response to "Sayuran Yang Dapat Mengatasi Penyakit Asma"
Posting Komentar